منتديات حميد العامري

منتديات حميد العامري

 
الرئيسيةالمنشوراتبحـثالتسجيلدخول
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك حديقة الرمال البيضاء
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أجمل الأماكن السياحية للاطفال في فيينا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك 28 بلدة صغيرة من حول العالم أجمل من أجمل المدن الكبرى
شارك اصدقائك شارك اصدقائك السياحة في مدينة نوميا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أجمل القرى الريفية في سويسرا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مدينة حمام دباغ الساحرة- الجزائر
شارك اصدقائك شارك اصدقائك نبذة عن بغداد
شارك اصدقائك شارك اصدقائك هولـــندآ ~
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مسرح رائع في تونس
شارك اصدقائك شارك اصدقائك لندن - السياحة فى لندن
الثلاثاء 14 أغسطس 2018, 21:00
الثلاثاء 14 أغسطس 2018, 21:00
الثلاثاء 14 أغسطس 2018, 20:59
الثلاثاء 14 أغسطس 2018, 20:57
الثلاثاء 14 أغسطس 2018, 20:57
الثلاثاء 14 أغسطس 2018, 20:56
الثلاثاء 14 أغسطس 2018, 20:55
الثلاثاء 14 أغسطس 2018, 20:54
الثلاثاء 14 أغسطس 2018, 20:53
الثلاثاء 14 أغسطس 2018, 20:53
سعد بن صالح
سعد بن صالح
سعد بن صالح
سعد بن صالح
سعد بن صالح
سعد بن صالح
سعد بن صالح
سعد بن صالح
سعد بن صالح
سعد بن صالح


شاطر | 
 

 أغذية لمكافحة جرثومة المعدة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
avatar
الحاج حميد العامري




الدولة : العراق
رقم العضوية : 1
ذكر المساهمات : 5438
تاريخ الميلاد : 01/07/1952
التسجيل : 04/05/2010
العمر : 66
الموقع الموقع : منتديات حميد العامري

مُساهمةموضوع: أغذية لمكافحة جرثومة المعدة   الأربعاء 28 فبراير 2018, 11:54

أغذية لمكافحة جرثومة المعدة
جرثومة المعدة هي بكتيريا تتواجد في السّائل الحمضي الموجود في المعدة 
وتكون سببا في إحداث الالتهابات والقرحات في جدار المعدة وزيادة حموضة 
المعدة وإحداث آلام حادة فيها . 
أهم المواد الغذائية التي تكافح جرثومة المعدة : 
عشبة رعي الحمام (اللويزة) تساعد عشبة رعي الحمام (أو اللويزة أو الميليسا) 
في عملية الهضم والتخلص من انتفاخ البطن . 
البروبوليس (العكبر) وهذه المادة الحمضية اللزجة التي يجمعها النحل تقوي 
جهاز المناعة وتساعد على محاربة الالتهابات والمشاكل في المعدة ، ويستخدم 
النحل العكبر لحماية خلية النحل من العدوى. 
الزنجبيل ويُنصح باستعماله لعلاج الحرقة والدوخة والآلام الحادة بالمعدة . 
الملفوف (الكرنب) يساعد أيضا على محاربة بكتيريا جرثومة المعدة ، ويمكنه أن 
يؤدي لانتفاخ البطن لذلك يُنصح باستهلاك كميات قليلة منه في البداية لمعرفة تأثيره 
على المعدة ويمكن تحضيره كسلطة مع الخل أو استهلاكه كعصير مع الماء. 
البروكلي (القرنبيط الأخضر) يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن 
والألياف ومواد إضافية تُعرف بالفايتوكاميكال تساعد على محاربة الكثير من الأمراض ، 
ويحتوي البروكلي على مادة سولفورافان التي تقي من التعرض لسرطان المعدة . 
ويتسبب البروكلي في انتفاخ البطن لذلك من الأفضل طهيه بالبخار وتقديمه مع
 الكمون والزنجبيل. 
الكركم يساعد على التخلص من اضطرابات المعدة ويُسهل عملية الهضم 
ويساعد عند الشعور بالضيق أو بالرغبة بالتقيؤ والغثيان وانتفاخ البطن . 
ويحفز الكركم المعدة على إنتاج السّائل الحمضي الذي يحمي غشاء المعدة المخاطي . 
كما يؤكد الخبراء على الأشخاص المصابين ببكتيريا جرثومة المعدة باستهلاك المواد الغذائية التي تتوفر على المضادات الحيوية مثل الثوم والبصل والزنجبيل والزعتر وإكليل الجبل والنعناع والعسل ، وأيضا الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك (متممات غذائية من البكتيريا الحية أو الخمائر) وبكتيريا حمض اللبنيك والبفيدوبكتيريا ، وكذلك تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والطحين المكرر والأرز، وينصحون بتناول الفواكه والخضروات الطازجة والإكثار من شرب الماء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hameed.montadarabi.com متصل
avatar
muslmasan




ذكر المساهمات : 30
التسجيل : 12/05/2017


مُساهمةموضوع: رد: أغذية لمكافحة جرثومة المعدة   الخميس 01 مارس 2018, 09:16

شكرا على الطرح الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
avatar
عاشقة الجنة




الدولة : مصر
انثى المساهمات : 241
تاريخ الميلاد : 16/04/1968
التسجيل : 11/11/2014
العمر : 50
الموقع الموقع : مصر


مُساهمةموضوع: رد: أغذية لمكافحة جرثومة المعدة   الإثنين 23 يوليو 2018, 17:55

موضوع مميز و
طرح أكثر من رائع
استمتعت بما قرأت 
و نطمع بالمزيد من طروحاتك الجمييله 
شكري لكم ,

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.wahet-aleslam.com/vb3
 
أغذية لمكافحة جرثومة المعدة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حميد العامري :: المنتديات العامة :: مواضيع أســرية-